تجعد الشعر والرطوبة تقليل تطاير الشعر نصائح للعناية بالشعر في الصيف ماسك للشعر في الصيف علاج الهيشان بسبب الرطوبة أفضل زيوت لحماية الشعر ترطيب الشعر في الجو الحار حماية الشعر من التغيرات المناخية حرارة الصيف والشعر الرطوبة وتأثيرها على الشعر